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【新闻】经期健康丰胸法特别赞七天速涨两罩杯

发布时间:2021-01-08 09:47:38 阅读: 来源:咪唑啉衍生物厂家

1、每天晚上睡觉前按摩胸部15分钟,平时不要带胸罩睡觉,让胸部自然呼吸,尽量不要侧躺太久,容易造成大小胸。

2、每天晚上临睡前洗澡,沐浴后趁皮肤还湿润,赶紧涂上胸部保养品、涂上按摩霜或喷上丰乳喷雾,然后逆时针向上按摩15分钟。

3、选择含有丰富钙质的食物,加上结合适当的胸部锻炼,会对乳房的丰满工作添加助力。

4、为促进乳房的第一春第二春乃至第N春,要多饮用牛奶,可以多吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物,如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等。

5、维生素B族也有助于激素合成,它存在于粗粮、豆类、牛乳、牛肉等食物中。

6、多吃富有胶原蛋白的食物:如海参、猪脚、蹄筋等,这个丰胸圣品就不用小编多说什么了吧,胶原蛋白还可以保持肌肤的弹性和光滑度呢。

提示:

1、经期丰胸要保持心情愉快——生理期间的乳房肿痛是正常状况,所以要保持愉快的心情,轻松度过生理期,不要给自己压力,因为如果乳房感受到了压力,就会打开防御系统,阻碍丰胸工程。

2、一定要注意营养搭配——处于经期的女性更应该注意营养的摄取,尤其是多摄取含有丰富蛋白质的食物,无论在什么时候,合理的营养搭配都是保证身体健康的必备条件,如果身体不健康,也会导致丰胸失败。

3、不要随便吃丰胸药——用药慎重啊朋友们,这药哪能是随便吃的呢,如果你在生理期间真的感到非常疼痛,那么就要听医生的话,按照医生的指导来服药。否则一不小心就会引起内分泌紊乱。

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